Dein nächstes Kapitel im Golf beginnt hier

Ich war lange überzeugt, dass besser werden einfach bedeutet:
Mehr trainieren
Mehr Bälle schlagen
Mehr Trainerstunden

Und trotzdem blieb mein Spiel oft unkonstant.

Erst mit der Zeit habe ich gemerkt: Es lag nicht daran, dass ich zu wenig trainiert habe. Ich hatte das Wesentliche aus den Augen verloren.

Heute sehe ich als Golfpro genau dasselbe Muster immer wieder. Es wird teilweise viel trainiert – aber nicht immer mit dem richtigen Fokus. Das muss aber nicht sein. Genau dafür habe ich meine Formel entwickelt.

Das Ziel: Ein Schlag weniger

Die Formel soll dabei kein Ersatz für einen guten Trainer sein. Sie dient vielmehr als roter Faden und führt dich immer wieder zurück zum Wesentlichen.

3 Schritte

Die 3 Schritte zeigen dir den Weg zu echter Veränderung in deinem Schwung. Sie sind zwar einfach zu verstehen und wahrscheinlich nichts Neues für dich – sie konsequent anzuwenden, ist allerdings etwas anderes.

Wenn du möchtest, unterstütze ich dich gerne auf diesem Weg.

Schritt 1

Verstehe, was in deinem Schwung wirklich passiert.

Schritt 2

Verbessere gezielt deine Bewegung.

Schritt 3

Verinnerliche die neue Bewegung, indem du sie oft genug wiederholst, bis sie selbstverständlich wird.

Hobbygolfer wechseln schnell den Fokus: ein neuer Tipp, ein neues Video, ein anderer Gedanke beim Schwung. Selten wenden wir uns lange genug einer Sache zu, um sie wirklich zu verstehen, gezielt zu verbessern und schließlich zu verinnerlichen.

Ich begleite dich gerne dabei, das Gelernte Schritt für Schritt umzusetzen.

Mehr über die 3 Schritte erfahren.

4 Gesetze

Im Treffmoment wird alles entschieden.
Diese wenigen Faktoren bestimmen, wie du deinen Ball triffst und wohin er fliegt (Bild 1).

Im Treffmoment gelten diese vier Gesetze:

1. Der Schläger trifft den Ball mit dem Sweet-Spot.
2. Der Schläger bewegt sich in Richtung Ziel.
3. Die Schlagfläche zeigt zum Ziel.
4. Das Eisen trifft den Ball in einer Abwärtsbewegung.

Vieles andere wird dadurch zweitrangig – oder einfach nur Mittel zum Zweck. Jede Schwungkorrektur hat letztlich ein Ziel: den Ball besser zu treffen. Gemeinsam finden wir eine Bewegung, mit der du das erreichst.

Die 4 Gesetze des Treffmoments im Detail.

1 Schlag weniger

1 Schlag weniger steht für das Ziel: dein Golf Schritt für Schritt zu verbessern. Und dafür braucht es Ruhe, Aufmerksamkeit und Zeit. Du musst dabei nicht alles auf einmal verändern. Wir beginnen mit dem, was für dich gerade wichtig ist.

Für mich beginnt genau hier besseres Golf:

Schau erst mal genauer hin.
Verstehe, was passiert.
Beschäftige dich damit.
Gib dem Ganzen ein bisschen Zeit.

Vielleicht ist genau das der Unterschied, denn Golf ist mehr als nur Technik. Es zeigt, wie wir denken, lernen und uns entwickeln.

Am Ende belohnt Golf selten den schnellsten Weg –
sondern die Bereitschaft, sich wirklich mit etwas auseinanderzusetzen.

Viel Spaß beim Training!
Jan

Wie geht’s jetzt weiter?

Wenn du jetzt genauer wissen möchtest, was hinter den 3 Schritten und den 4 Gesetzen steckt, kannst du direkt hier weitermachen:

Mehr über die 3 Schritte erfahren.

Die 4 Gesetze des Treffmoments im Detail.